衡水舞蹈社团

成人芭蕾课程

薇尔芭蕾2020-06-12 09:11:06



薇尔芭蕾成人课程设置




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芭蕾零基础班(初级班) 适合没有任何芭蕾基础的学员


从零基础开始,学习掌握芭蕾的基本形态和动作,提高审美意识,认识芭蕾特有的肢体语言。用正确和科学的训练体系,使没有接触过芭蕾的人们轻松入门。

初级是通过头、颈、胸、肩、颈、腿部动作训练,塑造身体曲线,使整个人看起来有气质。尤其是脖子曲线、手臂曲线、和双腿曲线。芭蕾的“开、蹦、直”三要素具有收缩肌肉纤维的功能,在动静结合的运动中消耗多余脂肪,使身材会变得更修长,肌肉有线条感。形体纠正平时不良习惯,从而达到形体美和提升内在气质


基础课学习步骤: 基本芭蕾手位、脚位,身体柔韧性、协调性,基本舞步。再循序渐进的由把杆组合到中间组合,为日后初级课程打下扎实的基础。




2
芭蕾中级班(常规班) 适合有一定基础芭蕾基础的学员

在学习了一定芭蕾基础动作之后,开始进入基本动作的连接动作,增加重心和协调性训练,将肢体提升到自然美阶段。针对已掌握基本动作的学员




3
芭蕾高级班(常规班) 适合有一年以上芭蕾基础的学员

经过长期学习,能够完成从把杆到中间的整套组合。学习侧重提高对身体的协调能力和乐感能力,可以全身心地投入到芭蕾舞的表演之中。根据情况进入剧目课学习,使身体各部分的控制能力和支配能力得到加强。上课内容以把杆和中间为主。







芭 蕾 剧 目 课

针对有一定芭蕾基础的学员(初中级及以上学员),根据学员的学习情况,学习芭蕾舞剧中一段芭蕾舞独舞变奏。通过剧目课来发掘学员内在表演素质、激发外在表现力。在上课的同时,还要学习所学剧目的相关知识(故事情节、历史背景、编创作者、人物形象等),通过对剧目的了解来刻化所表现的人物。剧目课可以帮助学员为舞台表演和参加各种比赛奠定基础。


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软 开 素 质 课

这门课程将通过芭蕾独有的训练方式锻炼学员的身体软开度及身体核心力量部位的锻炼,对于刚入门的学员来说是一门能快速提升学员综合素质的课程。

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足 尖 课 (短期班)

为了更好的提升学员的综合素质,加强芭蕾基训课的训练内容的同时,专门进行针对足尖动作的课程训练,通过足尖课使学员可以在足尖上完成动作,进一步的提高学员的身体能力。

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芭 蕾 古 典 技 巧

不管在芭蕾舞、古典舞、民间舞、现代舞还是当代舞中都能看到不同的旋转—二位转、四位转、挥鞭转、旁腿转、平转、吸腿转、阿提求转等。

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古 典 民 间 舞

以云悠音乐为主修的课程,附加民族成品舞兼修的情况下[中国古典舞蹈],细腻圆润、刚柔相济、情景交融、技艺结合,以及精、气、神和手、眼、身、法、步完美谐合与高度统一特点风格,“心与意合、意与气合、气与力合、力与形合”体态及造型的曲线美还具有相应的素质能力,更体现内涵、神采、韵律与气质。

古典身韵与古典舞同时学习,8—10节课程一支舞蹈

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电话: 13264608080(洪广)/15377567951(汉街)

洪山广场店                        汉街店



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